Vaya bike mix

Vaya bike mix

450 calories 

Cours de Bike plus souple et un « chouia » moins énergivore,

il vous permet de travailler les muscles profonds et de raffermir votre corps: 20 minutes de vaya bike speed +20 minutes de vaya boxe ou vaya cross ou vaya sculpte.
Zones : cuisses, bras, peau, dos, abdos

Bénéfices apportés

Élimine les graisses superflues
Renforce les abdominaux
Galbe les fesses
Tonifie les jambes

Consignes

Intensité

Moyenne

Calories

450

Maillot

Obligatoire

Durée

30 minutes

Hydratation

Fortement recommandée

Chaussons

Obligatoires

Serviette

Obligatoire

Découvrez le bike mix à
Montpellier dans votre centre VayaForm

Lutte contre la cellulite, la rétention d’eau, le relâchement cutané et les problèmes vasculaires. Draine le corps et raffermit les cuisses en brûlant beaucoup de calories. C’est une activité sportive douce, qui ne produit aucun choc articulaire, ni courbature.

Votre centre VayaForm, spécialiste de l’aquafitness et de l’ aquabike à Montpellier, vous propose de venir tenter l’expérience d’un cours… d’essai !

Près de 80 h de cours & 2 grands bassins

Une équipe de coachs diplômés

Un planning
flexible

Des cours ludiques & dynamique

Des vestiaires, douches individuels

Deux parkings privés gratuits

POUR LES HORAIRES DE COURS, CONSULTER LES PLANNINGS AQUABIKE ET AQUAFITNESS

CONTACT

Service commercial (Informations et cours d’essai) :
Du lundi au samedi de 10h à 20h
06 12 34 69 79

Service client :
Du lundi au vendredi de 10h à 13h30
et de 17h30 à 20h
09 67 27 93 06

Sur RDV le samedi matin

 24 bis route de Montpellier
 34430 Saint-Jean-de-Védas

            Arrêt de tramway Saint-Jean-de-Védas Centre,
            terminus, ligne 2

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